Natomiast ja prosze o usuniecie tych Użytkowników. 1-Tego na początek bo najgoźniejszy, o oczach Czarnej Mamby Zdolnej do wszystkiego http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=6885 2-Potem tego, bo mi BANa załadował za wyrażanie przekonań: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=9272 3-Ten nic mi nie zrobil, ale jest jakis [...]
Czy ktoś wybiera się z Wrocławia autem i miałby 2 miejsca? Lub chociaż 1 :) Nie wiem czy to dobry topic na takie pytanie, jeśli nie to z góry przepraszam i proszę o usunięcie postu. Zmieniony przez - sorhc w dniu 2016-04-01 12:04:28
Pomoże ktoś ??:) Jeżeli uważacie że nie ma sensu dziubać i lepiej zostać przy diecie i suplach proszę o usunięcie tematu. Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2014-01-23 22:49:15
MODERATORA proszę o usunięcie niniejszego postu gdyż nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytanie. nowy temat założyłem w dziale "trening dla zaawansowanych".
Czas na małe podsumowanie.. Na początku treningu podciągałem się 7 razy z mahaniem nogami, wierzganiem, a teraz podciągam się dwa razy więcej bez wierzgania. Przed i po.. Zdjęcie przed trochę takie wcięte ale wycinałem je na powiększeniu +500% i uciąłem tylko lewy bark. http://www.m-og.yoyo.pl/przedipo.jpg i takie jedno na pół-pompie dam... [...]